Pertahanan bisa jadi hal terpenting dalam situasi konflik baik itu fisik maupun mental. Dalam konteks bela diri, metode pertahanan terbagi menjadi beberapa jenis dan bisa berbeda tergantung jenis bela diri itu sendiri. Salah satu jenis pertahanan yang umum digunakan adalah pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan. Tapi, apa sebenarnya istilah yang digunakan untuk menyebut jenis pembelaan ini?
Pembelaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan dikenal sebagai blok atau blocking dalam bahasa Inggris. Blok adalah gerakan untuk menghentikan atau mengalihkan serangan lawan menggunakan bagian tubuh tertentu. Biasanya menggunakan tangan atau kaki, tetapi bisa juga melibatkan bagian tubuh lainnya seperti lutut atau siku tergantung pada jenis seni bela diri yang dipraktekkan.
Teknik Blocking
Teknik blocking pada dasarnya melibatkan dua konsep kunci: timing dan posisi. Ia dapat digunakan dalam berbagai skenario pertempuran. Terhitung baik untuk serangan jarak dekat atau jarak jauh serta serangan yang ditujukan baik ke bagian atas maupun bagian bawah tubuh kita.
- Timing: Dalam konteks pertahanan, mentiming gerakan pemblokiran dengan serangan lawan sangatlah kritikal. Jika timing kurang tepat, upaya pemblokiran dapat menjadi sia-sia dan akan membuat kita rentan terhadap serangan berikutnya.
- Posisi: Posisi tubuh umumnya harus berada dalam kondisi optimal untuk eksekusi blok yang efektif. Sebagai contoh, ketika mengadakan kontak langsung dengan serangan yang datang menggunakan tangan, posisi badan harus sebanding dan tangan harus disiapkan dalam posisi yang benar.
Menggabungkan Teknik Blok Dengan Gerakan Lain
Tidak hanya berfungsi sebagai alat pertahanan, blok juga sering kali digunakan sebagai pendahulu untuk serangan balasan atau konter. Dalam banyak situasi, gerakan blok yang tepat dapat mengejutkan lawan dan membuat mereka rentan terhadap serangan berikutnya.
Blok adalah salah satu dari banyak gerakan defensif yang ada dalam repertoar setiap seniman bela diri. Meski demikian, penggunaannya haruslah bijaksana dan selaras dengan gerakan defensif dan ofensif lainnya untuk mencapai efektivitas maksimal.
Dengan demikian, pembelaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan dikenal dengan istilah blok. Teknik ini memainkan peran penting dalam banyak seni bela diri dan membantu individu melindungi diri mereka dari serangan musuh.
